Առողջ սնունդ

Կարտոֆիլը հազվադեպ է ներառվում օգտակար մթերքների շարքում: Սովորաբար այն համարվում է օսլա պարունակող...
Շատ մարդիկ տարիներով դիետայի են հետևում, սակայն նրանց քաշը կամ չի փոխվում, կամ որոշակի ժամանակ...
Քաղցած գլխացավեր- նախանշան, որ ուղեղի նորմալ աշխատանքի համար չկա գլյուկոզայի և այլ սննդարար...
Բոլորս էլ գիտենք, որ եղանակային առանձնահատկությունների հետ կապված՝ ցանկալի է ձմռանը հատուկ...
Մարդու օրգանզիմը միջինում 70%-ով բաղկացած է ջրից, ուստի զարմանալի չէ, որ ջուրն օրնանիզմին անհրաժեշտ...
Բանանը պարունակում է երեք բնական շաքար` սախարոզա, ֆրուկտոզա և գլյուկոզա` մանրաթելերի հետ համակցված...
Բրոկոլին չի դադարում աշխարհին զարմացնել իր նորանոր օգտակար հատկություններով: Այս անգամ, Անգլիայի...
Դուք իհարկե գիտեք սննդի և ջրի միջև տարբերությունը: Սակայն Ձեր ստամոքսի համար  այս տարանջատումն...
Համաձայն որոշ սննդաբանների՝ մրգային հյութերը շաքարի մեծ աղբյուր են:
Քչերը գիտեն իրենց օրգանիզմին անհրաժեշտ խոլեստերինի ճշգրիտ քանակը, իսկ մեծամասնությունը սխալ...
Վերջերս բազմաթիվ են դարձել  օրգանիզմի ''դետոքսիկացիա'' կամ ''մաքրում'' առաջարկող ծրագրերը: Այս...
Սոխը լավ է շնչառական և իմունային համակարգերի համար: Այն ունի ուժեղ հակաբակտերիալ եւ հակասնկային...

Pages