Ձգտելով կատարելության

Կատարելության բոլորն են ձգտում` անկախ քաշից

Խորհուրդները, որոնք ստորև կներկայացնենք, հնարավոր է շատերին օգնեն ազատվել ավելորդ քաշից, սակայն մինչ այդ մեջբերենք ավելորդ քաշի դեմ պայքարի վերջին 2 հ…
Կարդալ ավելին

Ճիշտ բեռնաթափման օր

Բեռնաթափման օրվա մասին տարածված ամենահանրահայտ առասպելը, այսօր ուտում ենք պայթելու չափ, իսկ վաղը (կամ մյուս օրը, կամ մեկ շաբաթ հետո) բեռնաթափման օր կկ…
Կարդալ ավելին

Ինչպե՞ս լավ ինքնազգացողություն ունենալ ամռանը

Ամառն իր հետ մի շարք դրական զգացումներ է բերում, բայց շոգը շատերի համար իսկական փորձություն է: Ամռանը հաճախանում են թունավորումներն ու մարսողական խնդի…
Կարդալ ավելին

Մարմնի կազմվածքը

Մարմնի կազմվածքը` «եռանկյունի» Մարմնի այսպիսի կազմվածք ունեն` Դեմի Մուրը, Գրետա Գարբոն, Մարլեն Դիտրիխը, Էդիտ Պիաֆը, Ժակլին Քեննեդի-Օնասսիսը, Մարգարետ…
Կարդալ ավելին

Եկե'ք պայքարենք ցելյուլիտի դեմ

Կանանց մեծ մասն իրենց մոտ ցելյուլիտի նշաններ հայտնաբերելիս ցանկանում են շտապ ազատվել դրանից կամ դարձնել աննկատ: Գեղեցկության սրահները, սպա կենտրոնները…
Կարդալ ավելին