Տեղեկատվական տեխնոլոգիաների զարգացմանը զուգահեռ՝ մարդկությունը գրեթե դադարել է ձեռքով գրել: Այժմ յուրաքանչյուրի գրպանում գաջեթ կա, որով կարելի է նամակագրություն վարել, կարեւոր գրառումներ անել եւ այլն: Իհարկե, սմարթֆոնը միշտ ձեռքի տակ է, ի տարբերություն թուղթ ու գրիչի, սակայն մասնագետները պնդում են, որ ձեռքով գրելը մի շարք դրական հատկություններ ունի: Այն նաեւ պաշտպանում է Ալցհեյմերի հիվանդությունից:
Եվ այսպես, ներկայացնում ենք յոթ պատճառ, թե ինչու է անհրաժեշտ երբեմն-երբեմն ձեռքով գրել:
1. Հիշողության զարգացում
Երբ մենք գրում ենք ձեռքով, տեղի է ունենում շարժողական ակտիվություն, ինչն էլ օգնում է ավելի լավ մտապահել տվյալ ինֆորմացիան: Իսկ երբ այդ նույնը գրում եք համակարգչի ստեղնաշարով, գործողությունն ավելի շատ ավտոմատացված է ստացվում:
2. Էմոցիաների թոթափում
Հոգեբանները հաճախ են խորհուրդ տալիս թղթի վրա գրել մեզ անհանսգտացնող երեւույթների մասին, քանի որ այդ կերպ էմոցիոնալ լարվածությունը թուլանում է: Նման արդյունք է լինում նաեւ, երբ մենք գիրք ենք կարդում, որոնք, ի տարբերություն էլեկտրոնային գրքերի, ավելի լավ են հանգստացնում ուղեղը:
3. Երեւակայության զարգացում
Երբ մենք ձեռքով ենք գրում, ուղեղի աջ կիասգունդն ավելի շատ է ակտիվանում, որը պատասխանատու է պատկերավոր մտածողության, գեղարվեստական ընկալման, էմոցիաների համար: Սա նշանակում է, որ տեքստերը լինում են ավելի էմոցիոնալ եւ ստեղծագործական:
4. Գրագիտության բարձրացում
Երբ Դուք ձեռքով եք գրում, մեխանիկորեն որեւէ ուղղում չի լինում, ի տարբերություն համակարգչով աշխատելուն, եւ միայն Դուք եք հետեւում տեքստի ուղղագրությանը եւ շարահյուսությանը: Եվ եթե դուք սխալ եք գրում, ստիպված եք ջնջել եւ նորից գրել, ինչը նպաստում է գրագիտության բարձրացմանը:
5. Մանր մոտորիկայի զարգացում
Մանր մոտորիկան, իհարկե, զարգանում է ոչ միայն ձեռքով գրելուց, այլ նաեւ, օրինակ, ասեղնագործելուց: Այդ պահին կիսագնդերը միմյանց հետ փոխազդեցության մեջ են գտնվում, եւ հոգեկան գործընթացներն ավելի լավ են զարգանում: Սա շատ լավ պրոֆիլակտիկա է՝ ընդդեմ Ալցհեյմերի:
6. Բանավոր խոսք
Ժամանակակից հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ձեռքով գրելը նպաստում է նաեւ բանավոր խոսքի զարգացմանը: Դժվար է ասել, թե օրական որքան է պետք ձեռքով գրել, որպեսզի բանավոր խոսքը զարգանա, քանի որ ամեն բան կախված է անհատական առանձնահատկություններից, սակայն եթե ցանկություն կա զարգացնելու այն, ինչպես նաեւ՝ հիշողությունը, մտածողությունը, ապա ավելի հաճախ վերցրեք թուղթն ու գրիչը:
7. Ինտելեկտուալ զարգացում
Երբ հոգեբանները զննում են անձին, ուշադրություն են դարձնում նաեւ նրան, թե ինչպես է զարգացած մարդու գրավոր եւ բանավոր խոսքը: Եվ սովորաբար նրանք տալիս են հարցաթերթիկ, որը պետք է լրացնել ձեռքով:
Նորմալ գրավոր եւ բանավոր խոսքը վկայում է մարդու առողջության մասին: Եվ եթե Դուք ընդհանրապես ձեռքով չեք գրում, ապա ինտելեկտուալ զարգացումը կարող է նվազել:
Աղբյուրը՝ ww.aif.ru/health/
